Desarrollo de Rapidez
La rapidez es un factor determinante en todos los deportes y actividades físicas, y en las artes marciales no es la excepción ya que con está se puede amplificar la efectividad de una técnica siendo un factor decisivo para el combate.
El desarrollo de la rapidez implica el tiempo de reacción de las fibras musculares para con las órdenes que da el cerebro. Existiendo técnicas y ejercicios particulares para la artes marciales en el desarrollo de la rapidez y reflejos del cuerpo.
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